お客様Ｍ様の

この1ヶ月半の成果！



もともと

某パーソナルジムにて

完全な糖質制限により

3ヶ月で4キロの減量に成功されましたが、

そこから5からのリバウンド…。



その中で、

Y- STYLEに足を運ばれてました。



結果、

1ヶ月半で-3,5キロ減量です（59,2キロ→55,7キロ）

しかも糖質は食べてます！！



「3食以上しっかり食べてるし、糖質も食べてるのになぜ体重が落ちるのか不思議。

前のジムは糖質だけを抜け！としか言われなかったのに、

理論的に説明してくれるので納得しながら

食事できる」







うちに来る方の多くは

ダイエット未経験の方や

このように糖質完全カットなどを

トレーナーから進められて減量は

したけれど、リバウンドをして糖質恐怖症に

陥ってる方が多いです。



まず、

僕がいつも糖質制限をする人に言うのは

糖質を抜くならば一生糖質を摂らないと

宣言できる人だけしてください！

と言います。



僕は糖質は必ず摂取してもらいます！！



糖質がないと、

代謝は落ちるし、脂肪を燃焼する過程で

体内に糖質がないと脂肪が燃えないメカニズムがあるからです。



ズバリ言います！



糖質制限は時代遅れ！！！！！



そんなことしなくても

僕は体重を落とすことができます！！！



他県からその方法を教えてほしいと

トレーナーが相談にきますが、

そんなトレーナーに教えるより

お客様へ教えることだけに時間を作ります。



なぜ、

糖質を食べても体重を落とせるのか？！



それはY- STYLEだからこそできる

トレーナーのレベルです。



まだまだ

このように更新してない嬉しい言葉が30件以上もあるので、毎日アップできるようにします^^;



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